Zucker – die bittere Wahrheit
Die wichtigsten Aussagen der Präsentation von Robert H. Lustig, MD, UCSF Professor of Pediatrics in the Division of Endocrinology: USF Lifestyle Intervention nur noch Wasser und Milch trinken Kohlenhydrate immer mit Ballaststoffen bei Mahlzeiten 20 Minuten bis zu einem eventuellen Nachschlag warten Zeit vor dem Monitor/TV mit Bewegung erkaufen (1h TV = 1h Bewegung) Warum…
How to Kill Creativity, the Microsoft Way
Ausschnitte von How to Kill Creativity, the Microsoft Way Working for an expected reward Focusing on an expected evaluation Plenty of surveillance Set up restricted choices Create competitive situations Reflecting on this list, it’s hard not to notice that every single thing that kills creativity is a standard feature of our school system. What that means…
Zitat Paul Hudson: Why The ‘Meaning Of Life’ Doesn’t Really Matter
All I can recommend is that you focus on your individual life and on the lives of those closest to you. Human beings are not meant to interact and affect the world beyond our reach. We don’t need to see the big picture in order to better the lives of everything that we know to…
FORENCICH: What’s the point?
We can analyze, measure and study until we’re blue in the face, but we are still vulnerable, fragile organisms living in a highly dynamic, fundamentally impermanent world. No matter how hard we train, no matter how perfect our diets, “we’re still gonna die. (…) Which brings us to the paradox and delusions of the modern…
Mit Schuhen oder barfuß?
Wie mit allen Trends, ist es auch mit dem Barfuß-Laufen so eine Sache. Die Medien sind leider nicht immer sehr hilfreich. Dieser Artikel beschreibt die Probleme der Berichterstattung und Differenzierung ganz gut. Es geht eben nicht nur um Schuh oder nicht, sondern auch um die Art und Weise der Durchführung der Bewegung und Trainingsstand des…
6 Steps To Healing Yourself
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