Swimabc.com neu gestaltet
Mein Online-Kraultechnik-Kurs hat ein kleines Facelift bekommen. Zudem kommt jetzt eine andere Software zum Einsatz. Was macht Dein Kraulstil? Kannst Du Dir vorstellen, mit Hilfe eines Online-Kurses Bewegungstechniken zu erlernen bzw. zu verfeinern? Freue mich über jedes Feedback!
Was ist Personal Training für mich?
Personal Training heisst für mich, aktuelles Wissen und Erfahrung so in ein Trainingsprogramm einfliessen zu lassen, dass Du Dich fortan mit Freude bewegst und Dich täglich ein wenig mehr in Dir selbst zu Hause fühlst. Das Erreichen individueller Ziele wird Dir viel leichter vorkommen oder seit Jahren endlich möglich erscheinen.
Wie fange ich mit dem Schwimmen an?
Du hast da mehrere Möglichkeiten, unterschiedliche Variablen zu kombinieren: mit oder ohne Trainer real oder virtuell lernen mit statischem oder dynamischem Vorbild in der Gruppe oder allein mit oder ohne Aufzeichnung des Lernverlauf mit oder ohne festen Termin mit oder ohne der Möglichkeit auch aus den Schwierigkeiten andere Schwimmer zu lernen Die bekanntesten Möglichkeiten sind…
Gründe für Personal Training
Personal Trainer sind ein praktischer und erschwinglicher Weg, fit zu werden und fit zu bleiben. Hier 10 Gründe, noch heute mit Personal Training anzufangen: Motivation. PTs vermitteln, bestätigen, sind Vorbild, sie motivieren und unterstützen auf dem Weg zum gewünschten Ziel Beständigkeit. Findest Du es auch schwierig, am Ball zu bleiben? Regelmäßige Termine mit einem PT…